Comment j'ai confondu prise de force et prise de masse

Au début je voulais juste faire comme les hommes costauds qu'on croise tous dans les salles : je me suis surpassé pour ne pas paraître ridicule et pour tester ma force... Résultat, king boxing sans étirement et à force de trop tirer sur les muscles, j'ai eu de grandes douleurs les deux jours suivants, avec l'incapacité de reprendre le sport tout de suite (j'avais même du mal à marcher). Voici quelques conseils pour ne pas tomber dans ce piège.

Le seul moment où il est autorisé de mater en toute impunité

La vie est faite de manière à ce que nous convoitions toujours ce que nous n'arrivons pas à avoir. Mais l'important, lorsque nous pouvons l'acquérir, c'est que bien souvent nous n'en voulons plus. Ceci dit, lorsqu'il s'agit de jolies nanas bien gaulées, alors nous pouvons faire abstraction de cela et conserver cette envie bien plus longtemps !